
[Çコ¾Ø¶óÀÌÇÁ ±è¼ºÈ ±âÀÚ] Çѱ¹ÀÎ ÀûÁ¤ À½ÁÖ·®Àº ¾ó¸¶³ª µÉ±î? ¼ºÀÎ ³²¼º ±âÁØ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 8ÀÜ, 1ȸ ÃÖ´ë 3ÀÜÀÌ ÀûÁ¤¼±À̶õ ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
Ãæ³²´ëº´¿ø ±èÁ¾¼º °¡Á¤ÀÇÇаú ±³¼öÆÀÀÌ Áö³ 10¿© ³â µ¿¾È Çѱ¹ÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿¬±¸µÈ ¾ËÄÚ¿Ã ¹®ÇåµéÀ» ü°èÀûÀ¸·Î °íÂûÇØ Çѱ¹ÀÎ ÀûÁ¤ À½ÁÖ·® °¡À̵å¶óÀÎÀ» ¿Ï¼ºÇß´Ù.
13ÀÏ º´¿ø¿¡ µû¸£¸é ¿¬±¸ÆÀÀº ¿¬·É°ú ¼ú ºÐÇØ üÁúÀ» °í·ÁÇØ ÁÖ´ç À½ÁÖ·®»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÀÏȸ ÃÖ´ë À½ÁÖ·®±îÁö ¼¼ºÎÀûÀ¸·Î Á¦½ÃÇß´Ù.
À̹ø °¡À̵å¶óÀÎÀº ¾ËÄÚ¿Ã 14gÀ» 1ÀÜÀ¸·Î º¸´Â ¹Ì±¹ NIH °³³äÀ» ¼ö¿ëÇØ Çѱ¹ ¼ºÀÎ ³²¼º ÁÖ´ç À½ÁÖ·® 8ÀÜ ÀÌÇÏ(¿©¼ºÀº 4ÀÜ), 1ȸ ÃÖ´ë À½ÁÖ·® 3ÀÜ ÀÌÇÏ(¿©¼ºÀº 2ÀÜ)¸¦ ÀûÁ¤·®À¸·Î Á¦½ÃÇß´Ù.

»çÁø=Ãæ³²´ëº´¿ø
NIH´Â ¼ø¼ö ¾ËÄÚ¿Ã 14gÀ» Ç¥ÁØ 1ÀÜÀ¸·Î º»´Ù. ¸ÆÁÖ 1ĵ, ÀÛÀº º´¸ÆÁÖ 1º´, ¿ÍÀÎ 1ÀÜ(´ë·« 150mL), ¾çÁÖ 1ÀÜ(´ë·« 45mL)À¸·Î ±ÔÁ¤Çϰí ÀÖ´Ù.
20µµ ¼ÒÁÖ´Â 4ºÐÀÇ 1º´(90mL), ¸·°É¸®´Â 1»ç¹ß(300mL)¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù. 20µµ ¼ÒÁÖ 1º´Àº Ç¥ÁØ 4ÀÜÀ¸·Î º¸¸é µÈ´Ù.
±èÁ¾¼º ±³¼ö´Â “Çѱ¹ ÀÇ»çµéÀÇ 10¿© ³â ³Ñ´Â ¿¬±¸ ³ë·ÂÀ¸·Î ¿ì¸® ±¹¹Î¿¡°Ô Á¦´ë·Î µÈ ÇмúÀû ±Ç°í¾ÈÀ» ¸¸µé¾î µå¸± ¼ö ÀÖ°Ô µÆ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí ±èÁ¾¼º ±³¼ö´Â Áö³ 2015³â ´ëÇѰ¡Á¤ÀÇÇÐȸ Çмú´ëȸ¿¡¼ ÀûÁ¤ ÁÖ´çÀ½ÁÖ·® ±âÁØÀ» ¹ßÇ¥ÇßÀ¸¸ç ÇöÀç ±¹¹Î°Ç°º¸Çè°ø´ÜÀÇ ‘±¹¹Î°Ç° °ËÁøÀÇ Æò°¡±âÁØ’¿¡ ¹Ý¿µµÅ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
ksh2@healthi.kr
#Çコ¾Ø¶óÀÌÇÁ #±è¼ºÈ±âÀÚ #Çѱ¹ÀÎ #ÀûÁ¤ #À½ÁÖ·® #10³â #¼ÒÁÖ #¸ÆÁÖ #¿ÍÀÎ #À½ÁÖ·® #1ÀÜ #¾ËÄÚ¿Ã #14G #´ëÇѰ¡Á¤ÀÇÇÐȸ #°¡À̵å¶óÀÎ